En forme pour la nouvelle année Au Nouvel An, tu vas entendre les adultes prendre de bonnes résolutions comme «retourner à la salle de sport», «suivre un régime», etc. De ton côté, pas question de suivre un régime, mais tu peux décider de quelques objectifs pour garder la forme. Pour être bien dans ton corps, le plus simple est de manger __________________ et de bouger suffisamment. SAINE

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En forme pour la nouvelle année Au Nouvel An, tu vas entendre les adultes prendre de bonnes résolutions comme «retourner à la salle de sport», «suivre un régime», etc. De ton côté, pas question de suivre un régime, mais tu peux décider de quelques objectifs pour garder la forme. Pour être bien dans ton corps, le plus simple est de manger __________________ et de bouger suffisamment. SAINE

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